# Бокс

читать 7 мин.
0 26

Статья содержит 3 совета по технике бокса, которые помогут выжить в спарринге. Описываются типы поведения противника и эффективные приемы против них, комбинация ударов в голову и корпус, а также важность правильной работы рук и ног.

Перепост
Прочитать полностью